Molt bon dia, seguim en el mes de FINISHER i, continuem amb les entrades sobre alimentació...

Molt bon dia, com bé vam dir és el mes de FINISHER, és per això que continuarem amb l'entr...

Una rutina que es basa en alternar esforç i recuperació, i que requereix estar en bona for...

Bon dia, anem entrant en el temps dels pantalons i màniga curta i volem lluir unes cames i...

Molt bon dia, ja ha començat la primavera i com diu un refrany....."la primavera la sang a...

ALIMENTACIÓ I COMPETICIÓ: ELS DIES ABANS DE LA COMPETICIÓ. Molt bon dia, avui parlarem de...

Encara que avui dia hi ha moltes persones que sí que s'apliquen un protector solar cada ma...

Aquesta tendència et proposa viure sense preses i gaudir més de cada moment.

Molt bon dia, avui parlarem de tractaments coadjuvants que podem utilitzar com a preventiu...

Arriba l´estiu i encara que estiguem amb l'operació bikini ens hem de donar un capritxo de...