Molt bon dia, com bé vam dir és el mes de FINISHER, és per això que continuarem amb l'entrada que comencem el dilluns.
Una rutina que es basa en alternar esforç i recuperació, i que requereix estar en bona forma per practicar-la.
Bon dia, anem entrant en el temps dels pantalons i màniga curta i volem lluir unes cames i braços bonics, és per aquest motiu que en les pròximes entrades parlarem de la cel·lulitis, què és i els tipus i graus i les solucions cosmètiques que hi ha ac...
Molt bon dia, ja ha començat la primavera i com diu un refrany....."la primavera la sang altera". Alguns estan més nerviosos de cara al bon temps i amb la sensació que ja s'acosten les vacances d'estiu mentre uns altres, experimenten una astènia que...
ALIMENTACIÓ I COMPETICIÓ: ELS DIES ABANS DE LA COMPETICIÓ. Molt bon dia, avui parlarem de l'alimentació dels nostres esportistes, que no fa falta que siguin d'elit perquè segueixin unes pautes, hem aprofitat el nostre mes de regals de FINISHER per a...
Encara que avui dia hi ha moltes persones que sí que s'apliquen un protector solar cada matí, la incidència de melanoma s'està triplicant. Segurament per no triar el producte adequat i pel seu ús incorrecte, sobretot en els més joves. És per aquest...
